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마그네슘

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유퀴즈 이봉주선수가 건강을 되찾은 비결, 부교감신경 회복법 (+음식과 차로 충분합니다.) 많은 분들이 좋아하는 예능 프로그램인 '유 퀴즈 온 더 블럭'에 출연한 우리나라 최고의 마라토너 이봉주 선수의 이야기 보셨나요? 4년이라는 힘든 시간을 견뎌온 이봉주 선수와 아내분이 나오셔서 난치병인 근육긴장이상증을 이겨낸 방법에 대한 이야기를 해주셨는데요, 부교감신경을 회복하여 건강을 찾은 비법을 소개해보겠습니다. 정말 바쁜 현대사회에서 부교감 신경의 회복은 남녀노소에게 필요한 정보이니 주변에 사랑하는 분들과 정보 나누셔서 함께하시기 바랍니다. 목차1.부교감신경이란? 몸과 마음의 안정2.부교감신경 회복에 좋은 음식 8가지3.부교감신경 회복에 좋은 차 6가지4.부교감신경 회복을 위한 생활 습관 1.부교감신경이란? 몸과 마음의 안정우리 몸의 큰 줄기인 자율신경계는 교감신경과 부교감신경으로 나뉩니다. 교..

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